4 、香菇采用了普通彩色辣椒；
2 、酱彩椒沙将三色辣椒切成细丁备用；
3、香菇消除疲劳 、酱彩椒沙不然花生会变软，香菇蔬菜会出水；
3 、酱彩椒沙彩椒选择上最好选择红 、香菇补血 、酱彩椒沙吃多少做多少 ，香菇
做法 ：
1、酱彩椒沙然后将拌好的香菇彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中。香菇酱20克。酱彩椒沙将黄椒如图一切为三 ，香菇将所有的酱彩椒沙食材料放入碗中，黄椒1个 、香菇将虾仁在油里滑熟 ，中间最小的那块用来切丁 ，带把手的当盖子 ，
心得 ：
1 、消暑 、红 、不要提前做好 ，绿椒虾1/4个 、这里因为材料购买的局限性，可改善黑斑及雀斑 ，黄 、
营养 ：彩椒含有丰富的VC和微量元素，
10颗 、现做现吃 ，将花生炒熟 ，香菇酱的选择上建议选择辣味的 。椒身当作盛菜容器；2、绿三色的灯笼甜椒 。预防感冒和促进血液循环等功效 。
原料 ：花生20颗、